Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Съпругата на Хаменей е починала от раните си
Ваучерите за храна вече достигат до близо 900 000 работещи
Цената на петрола скочи с над 10%
Китай призова за спиране на бойните действия в Близкия изток
Американски изтребители се разбиха близо до военна база на САЩ в Кувейт
Иран атакува с ракети Тел Авив, Хайфа и Източен Йерусалим

НА ЖИВО

отслабване без глад

Страници:

6 причини защо да ядете печени ябълки, вместо пресни

Подобно лакомство ще се хареса и на децата, и на възрастните, а липсата на захар прави десерта напълно диетичен

прочетено 21175 пъти

Диетолог: Когато не ядете достатъчно, приоритет за тялото ви е да съхрани запасите от мазнини

Спрете да броите калориите!

прочетено 42600 пъти

Диета FMD стана тотален хит, сваляме 3 кг за 5 дни без вреда за здравето

Той комбинира принципите на калорийния дефицит с ползите от физиологичното гладуване

прочетено 12901 пъти

Нов прочит: Водата е разрешена по време на хранене

Регулира апетита, създава чувство на ситост

прочетено 10170 пъти

13 причини да изберем периодичното гладуване пред диетите

Периодичното гладуване може да помогне за удължаване на живота

прочетено 7982 пъти

10 храни, които потискат апетита

Как да намалите приема на излишни калории с помощта на храната

прочетено 6816 пъти

Вманиачени жени искат да отслабнат, в миналото се хвърляха на тении и кокаинова диета

Най-опасните методи за отслабване от миналото

прочетено 10592 пъти

Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 38849 пъти

5 гряха, които ви пречат да отслабнете в областта на корема

С възрастта става особено трудно да се премахне коремът - понякога дори диетата и спортът не помагат

прочетено 8953 пъти

Колко пъти на ден трябва да се храните, за да сте здрави и да не напълнявате?

Има състояние на тялото, което възниква при продължително отсъствие на храна, в резултат на възбуждане на страничните ядра на хипоталамуса - това е глад

прочетено 10927 пъти

Страници:

Всички новини

Светлозария КИДЕРОВА Никола Цолов прелетя света кризата в Близкия изток, стига и до стигна до Мелбърн

Светлозария КИДЕРОВА Върховният административен съд окончателно осъди Костадин Костадинов за реч на омразата срещу Даниел Лорер

Светлозария КИДЕРОВА Франция е готова да се включи в иранския конфликт

Светлозария КИДЕРОВА Рискът от нестабилност в Иран тревожи България и Турция

Михаил ДИМИТРОВ Полицейска служителка загина на място

Михаил ДИМИТРОВ Почина известен кмет

Емел МАХМУД Съдия и прокурор влизат в екипа на министъра на правосъдието Андрей Янкулов

Промени в АРС директивата и новото задължение за отговор: какво означават за онлайн търговците 02/03/2026, Понеделник 16:17 0

Обнови визията си – 5 правила за избор на правилните дамски обувки всеки път 02/03/2026, Понеделник 16:06 0

Михаил ДИМИТРОВ Обучение за управление на безпилотни летателни апарати се проведе в Центъра за върхови постижения "УНИТе"

Емел МАХМУД Внезапно явление носи климатични аномалии до дни

Михаил ДИМИТРОВ Сигнал до Флагман.бг: Безобразие на пътя Айтос-Карнобат! Почистват сухи клони по най-просташкия начин

Емел МАХМУД 1092 български туристи са в страните от Близкия Изток

Емел МАХМУД Два дрона бяха прехванати над Кипър

Флагман.БГ ДаллБогг: Агенцията по вписванията е инструмент за административна репресия в заграбената държава

Емел МАХМУД 20 млади волейболисти загинаха при нападение на спортна зала в Иран

Светлозария КИДЕРОВА Задържаха руски гражданин с 1,67 промила зад волана на крайбрежната алея във Варна

Емел МАХМУД Кремъл: Преговорите за Иран деградираха до агресия

Флагман.БГ Козето мляко подкрепя сърдечното и стомашното здраве според експерти

Тервел ИЛИЕВ Мним военен лекар измами жена с 15 000 евро след онлайн свалка

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Върховният административен съд окончателно осъди Костадин Костадинов за реч на омразата срещу Даниел Лорер Решението потвърждава санкцията на КЗД и задължението за премахване на публикации от социалните мрежи

Почина известен кмет В последните дни Колев се е влошил здравословно и е бил в болница

Само във Флагман! Новият директор на ОДМВР-Бургас влезе в кабинета си, зам.-министър Калоянов ще го представи Всички началници на районните управления и различните полицейски звена са в сградата, за да се запознаят със ст. комисар Николай Ненков

Румен Радев ще участва на изборите с "Прогресивна България", ето кои ще са партньорите му Кметът на Кричим Атанас Калчев и бившият евродепутат Петър Витанов са част от екипа на доскорошния държавен глава

Задържаха руски гражданин с 1,67 промила зад волана на крайбрежната алея във Варна 46-годишният мъж е шофирал без книжка и без регистрационни табели, срещу него е образувано досъдебно производство

Втори МИР Бургас се превръща в арена на епичен сблъсък за вота, вижте кои ще са водачите Президентската партия тръгва силно според социолозите, но дали действително ще има добър резултат важи до голяма степен от листите им

Козето мляко подкрепя сърдечното и стомашното здраве според експерти По-лесно смилаемо от кравето и богато на ценни мастни киселини и минерали

Мним военен лекар измами жена с 15 000 евро след онлайн свалка Полицията в Сандански разследва случая - от МВР предупреждават за ръст на романтичните измами в интернет

Прекомерният прием на селен крие рискове за здравето предупреждават специалисти Минералът, известен като минерала на младостта, е полезен в умерени количества, но предозирането може да доведе до сериозни нежелани реакции

Мини пици от бутер тесто - бърза и вкусна рецепта за всеки ден Лесна идея за домашна закуска или парти хапки с достъпни продукти и готово тесто

Свят Всички новини

Франция е готова да се включи в иранския конфликт Той може да продължи четири седмици или по-малко, пък смята президентът на Съединените щати Доналд Тръмп

Рискът от нестабилност в Иран тревожи България и Турция Надежда Нейнски и Хакан Фидан договориха координация по сигурността и миграцията

Полицейска служителка загина на място Трима ранени в катастрофата са откарани в болница

Защо Иран отмъщава с дронове и ракети по съседните държави? Ислямистите в Техеран удариха днес дори Турция, която досега бе пощадена. Тактиката им обаче засега няма изгледи за особен успех

82-годишен маратонец с показатели като на 20-годишен Лопес Гарсия е ултрамаратонец със световен рекорд и е във фокуса на ново изследване, което се опитва да разбере как е останал толкова здрав и издръжлив в „златните“ си години

Тези двамата смятат, че светът се върти около тях, обяви Азис Рачков ме дразни много, призна поп фолк изпълнителят

Верижна катастрофа на АМ Тракия, има пострадали Инцидентът станал малко след 06.00 часа, в района на км 123, в посока Бургас

Хотелите в Дубай и Абу Даби удължават безплатно престоя на блокирани туристи Емирствата поемат разходите за нощувки, храна и презаписване на полети

Иран удари петролен гигант в Саудитска Арабия Според източниците, пожелали анонимност, възникналият на мястото пожар е овладян и е под контрол. Към момента пресцентърът на „Сауди Арамко“ не е предоставил официален коментар по случая

26-годишен почина в Бургас, пушил цигара, напоена с упойка за коне и белина Първоначалните данни сочат, че смъртта е настъпила заради остро отравяне и тежки мозъчни увреждания, предизвикани от системната консумация на токсичния коктейл

Делян ДОБРЕВ, депутат от ГЕРБ Арабският свят спасен от американско ПВО, Русия е със сериозни загуби Виц на деня

Виц на деня - Муцка, вярно ли е, че си се омъжила за депутат?
- Да!
- И как е?
- Не съм много доволна!
- Защо?
- Цяла вечер обикаля около леглото, маха с ръце и ми разправя, колко ще ни е хубаво в леглото! Виц на деня

Виц на деня - Иванчо, ти кого слушаш повече, мама или татко?
- Повече слушам мама!
- Защо?
- Ами тя повече говори! Статус във фейсбук